Un cours au stade
Une piste d'athlétisme sous les projecteurs, un tapis et des étirements à la tombée de la nuit.
Ce soir, cours en plein air, sur la piste d'un stade vide. Les projecteurs, le silence, et une dizaine de tapis alignés.
Les élèves arrivent stressés de leur journée. Je les laisse respirer, je ralentis tout, et au bout d'une heure, ils repartent comme neufs. C'est la plus belle partie de mon métier.
Moi, je reste un peu après, assise sur la piste, à m'étirer seule. C'est mon moment.
Sur Telegram, je vous partage mes enchaînements préférés.
Le carnet de Romy