Une journée en montagne

J'ai suivi un sentier qui annonçait une promenade facile. Il mentait. Une heure de montée, des pierres partout, et moi avec un haut beaucoup trop léger.

Mais en haut, il y avait les sapins, l'air froid et ce silence qu'on ne trouve jamais en ville. Je me suis assise sur un rocher et je n'ai rien fait pendant une demi-heure.

Le yoga m'a appris à respirer. La montagne me rappelle pourquoi.

Les photos de la descente, plus détendues, sont sur Telegram.